Der richtige Zeitpunkt ist jetzt
Willkommen in Ihrer Naturheilpraxis in Bokholt-Hanredder bei Elmshorn. Ich bin Heilpraktikerin mit Leidenschaft für ganzheitliche Naturheilkunde.
Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Als Heilpraktikerin nutze ich dafür eine umfangreiche Anamnese und körperliche Untersuchung, um Ihren Beschwerden auf den Grund zu gehen. Ich freue mich, intensiv Zeit für Sie zu haben und ganzheitliche Therapien anzubieten.
Lernen Sie mich in einem ersten, kostenlosen Telefonat kennen. Wir sprechen über Ihre Beschwerden und Wünsche und wir schauen, wie ein gemeinsamer Weg aussehen kann.
Nach Vereinbarung eines gemeinsamen Termins nehme ich mir gern Zeit für Sie.
Der richtige Zeitpunkt ist jetzt.
Ihre Birte Peters
Naturheilkunde
In meiner Praxis kombiniere ich traditionelle Heilmethoden mit modernen Ansätzen, um individuelle Lösungen für Ihre Bedürfnisse zu finden. Jeder Mensch ist so einzigartig, dass er eine speziell zugeschnittene Therapie benötigt.
Mithilfe einer umfassenden Anamnese und ausführlichen Untersuchung erstelle ich einen maßgeschneiderten Behandlungsplan. Dabei setze ich auf die Kraft natürlicher Heilmittel, wie pflanzliche Arzneien, Homöopathie, Ernährung und einiges mehr.
Neben meiner allgemeinen Heilpraktikertätigkeit sind meine Schwerpunkte Stresserkrankungen, Darmtherapie und Frauengesundheit.
Stresserkrankungen
Stress und Erschöpfung sind weit verbreitet, doch oft wird der Zusammenhang mit Stress nicht erkannt. Stress kann das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen und körperliche Symptome hervorrufen, die die Lebensqualität mindern. Dabei spielt das Hormon Cortisol, auch als „Stresshormon“ bekannt, eine zentrale Rolle. Cortisol, das in den Nebennieren produziert wird, reguliert den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Stressreaktion. Chronischer Stress kann den Cortisolspiegel dauerhaft erhöhen und gesundheitliche Probleme verursachen, während langanhaltender Stress den Spiegel auch unter das normale Niveau senken kann – mit allen dazugehörigen Folgen.
- Erschöpfung: Langanhaltender Stress führt zu körperlicher und geistiger Müdigkeit, die oft als Burnout bezeichnet wird. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren.
- Hormonelles Ungleichgewicht: Ein dauerhaft veränderter Cortisolspiegel kann das Gleichgewicht anderer Hormone stören und zu Schlafstörungen, Gewichtszunahme sowie Stimmungsschwankungen führen.
Die Messung von Cortisol und anderen Hormonen liefert ein umfassendes Bild Ihres Hormonhaushalts und deckt Ungleichgewichte auf. Darauf basierend entwickeln wir eine individuelle Therapie, um Stress abzubauen, den Hormonhaushalt zu stabilisieren und Ihre Energie zu steigern. Um Stress und Erschöpfung zu mildern, helfen Ansätze wie Entspannungstechniken, Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichender Schlaf. Oft kann auch die Unterstützung durch einen Heilpraktiker oder Therapeuten nützlich sein, um individuelle Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die Ursachen zu identifizieren.
Wenn Sie mehr über Stressbewältigung, Erschöpfung oder spezifische Therapieansätze erfahren möchten, vereinbaren Sie einen Termin!
Darmtherapie
Die Bedeutung des Mikrobioms im Darm wird immer weiter erforscht. Eine gesunde Darmflora ist enorm wichtig, um die Abwehrkräfte zu stärken und verschiedene gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
Ich biete spezielle Diagnostik und Therapie im Bereich der Darmtherapie an.
Je nach Anamnese schaue ich mir die Stuhlflora, die Entzündungsparameter, das Darm-Immunsystem u.a. an.
Basierend auf den Ergebnissen der Untersuchung entwickle ich individuelle Therapiepläne. Diese können Ernährungsanpassungen, die Einnahme von Pro- und Präbiotika oder anderer natürlicher Heilmittel umfassen, um die Darmflora zu unterstützen und das Immunsystem zu stärken.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einer besseren Darmgesundheit und einem stärkeren Immunsystem zu begleiten!
Frauengesundheit
Als Heilpraktikerin biete ich Unterstützung im Bereich Frauengesundheit an. Mein Fokus liegt darauf, dass jede Frau individuelle Wege finden kann, um sich in ihrem Körper in den verschiedenen Lebensphasen wohlzufühlen und ihre Gesundheit zu fördern.
Dabei schaue ich mir den Hormonstatus an und gehe in meinen Beratungen auf die spezifischen Bedürfnisse jeder Frau ein. Ob es um Unterstützung während der Menstruation, bei Kinderwunsch, die Begleitung in der Schwangerschaft oder die Hilfestellung in den Wechseljahren geht – ich bin da, um zu helfen.
Ich biete verschiedene Ansätze an, wie zum Beispiel:
- Ernährungsberatung: Ich helfe dabei, eine ausgewogene Ernährung zu finden, die den Hormonhaushalt positiv beeinflusst.
- Entspannungstechniken: Stressmanagement ist für das Wohlbefinden und eine ausgeglichene Hormonbalance wichtig. Ich unterstütze Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu ausgeglichener Stabilität.
- Pflanzliche Heilmittel: Ich empfehle Ihnen naturheilkundliche Präparate, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Ich freue mich darauf, Sie auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden als Frau zu begleiten!